Rester Debout - Equilibre et Bien être
Téléphone : 07 88 25 94 68
Plusieurs cours et ateliers :
**Cours Équilibre Senior :** Vous recherchez une activité physique tout en douceur, qui vous permette de retrouver équilibre, force et souplesse articulaire ? Pour la 12ᵉ année, nous vous accueillons à la Salle Dacheville, tous les mardis matin de 10h à 11h45. Dans une ambiance très conviviale, vous pratiquerez des exercices spécifiques pour votre bien-être.
**Atelier Flowzen :** Une fois par mois, pour se reconnecter à soi en équilibrant son yin et son yang. Vous baignerez dans un bain sonore et un voyage sonore avec des instruments traditionnels. Un moment de douceur et de bien-être. Un jeudi par mois (date à me contacter) de 18h30 à 20h à la Salle Dacheville.
**Cours Équilibre Senior :** Vous recherchez une activité physique tout en douceur, qui vous permette de retrouver équilibre, force et souplesse articulaire ? Pour la 12ᵉ année, nous vous accueillons à la Salle Dacheville, tous les mardis matin de 10h à 11h45. Dans une ambiance très conviviale, vous pratiquerez des exercices spécifiques pour votre bien-être.
**Atelier Flowzen :** Une fois par mois, pour se reconnecter à soi en équilibrant son yin et son yang. Vous baignerez dans un bain sonore et un voyage sonore avec des instruments traditionnels. Un moment de douceur et de bien-être. Un jeudi par mois (date à me contacter) de 18h30 à 20h à la Salle Dacheville.